Kakao, Yaşlanmaya Bağlı Enflamasyona Karşı Koruyucu Etki Gösterebilir

Ancak uzmanlar, kakao gibi faydalı bir besinin tek başına yaşlanmanın olumsuz etkilerini önlemede yeterli olmayacağı konusunda uyarıyor. Dengeli ve çeşitli beslenmenin altını çizen beslenme uzmanları, "Kakaodan başka flavonollerden zengin sayısız sebze ve meyve bulunuyor. Unutulmamalıdır ki, bir çiçekle bahar gelmez. Beslenme ve yaşlanma süreci, bilinen ve bilinmeyen sayısız faktörden etkilenir" açıklamasını yapıyor.

Bu bağlamda, kakaonun potansiyel faydalarından yararlanmak isteyenlere, flavonol açısından zengin diğer gıdalarla birlikte çeşitli ve düzenli bir beslenme programı öneriliyor.